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Eu Vou dormir agora
Eu Vou dormi rápido
Eu vou acordar revigorados
Eu vou levantar rápido
Eu vou levantar descansado
Minha memória é boa
Obgda por tanto❤
Não poderia de deixar de agradecer.
Gratidão por esse vídeo e a partir de agora vou mudar minha vida Em nome do Senhor Jesus.
Deus abençoe grandemente a vc JJ e a todos que passarem por aqui.
Ontem estava um pouco angustiada, então escolhi esse vídeo aleatoriamente para assistir e como sempre o Joel me ajudou muito.
Hoje quando iniciei o dia e peguei o meu caderno para anotar as minhas tarefas veio uma frase na minha cabeça que vou compartilhar aqui como forma de contribuição.
Se você plantar feijão não vai colher morango.
FOCO + DETERMINAÇÃO
Monstro!!!! 👏 👏 👏
Vc é muitoooo fodaaaaaa 👏🏽👏🏽👏🏽
Poxa Joel, sou seu fã cara, mas pra quem vem assistir um papo sobre procrastinação ter os primeiros 5 minutos de outros assuntos é complexo, sei que o engajamento é importante, mas que procrastina já foi embora do vídeo
Muito bom!
Use os conselhos que vc da para os outros pra vc mesmo, está foi a porrada final pra mim, faco muito isso 😢😅😊
●Tenha coerência.
Mais coerência e menos trabalho duro.
●Tenha objetivos claros
●Use técnica podomodoro (faça algo por 25 minutos e descanse 5 minutos)
●Pense com o papel.
●1°O dever
●2° O prazer
É isso que o adulto faz!!
●Crie um ambiente que te faça lembrar dos seus deveres e que não deixe vc procrastinar.
● – potencial
● + desempenho
●Elimine o que te destrai
●Faça uma lista de tarefas
●Nem tudo da lista tem a mesma importância!!
●Realize:
1°Coisas emergentes
2°Coisas urgentes
3°Coisas não urgentes.
●É o vale que garante suas vitórias
●Visualize seu dia inteiro após acordar
●Não de desculpa
●Ninguém tá te amarrando, vc se amarrou sozinho
●Vc tenque evoluir sua cabeca (seu conhecimento) para ver os problemas por cima.
●Pois se vc não sabe resolver algo é pq vc não descobriu o que resolve, então busque o conhecimento que resolva esse problema🙌
Sempre achei que era errado viver visualizando o que iria acontecer momento seguinte.
Vou rever esse conceito.
Eu aderia à pesagem diiária, mudança de hábitos e jejum intermitente e emagreci 19Kg de Marcço até hoje. Não te deixa ansioso não, te impulsiona!
Esse vídeo transformou minha vida!
Pomodoro, lista, não distração, visualização ;
Que ouro🙏🏻 Obrigada
Vc é simplesmente demais!! Muito obrigada!! 👏🏼👏🏼👏🏼
Bom dia, Tudo bem? Poderia anexar a lista dos livros? Obrigada
Caraca, vc é massa!!❤😊
Gratidão por essa aula incrível!
Foi um tapa na cara. Amei!
Se Deus quiser um dia vou estar compartilhando a minha trajetória com todos Aqui no pandacast
Gosto muito do seus vídeos…Vou aplicar.
Foi muito necessário Joel hj te ouvir …
Colocar todas as técnicas em prática !