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Shalom quero adquirir os dois livros ainda tem desconto, por onde eu compro?
Alimentação Sono Atividade Física Água Gerenciar o strass Começar com salada, carnes variadas, ovos, Arroz integral ou Macarrão sem glúten.
Estudo interessante, porém, concordo parcialmete, pois salmos 90:10-13 fala de 70, 80 anos – o q passar é enfado e canseira kkk…. até 80 tá bom d+
Que rico esse podcast.
É um tema necessário e polêmico ainda dentro da igreja. Obrigada!
Muito bom. Tenho que pensar mais no meu corpo.
Cadê o link do livro? Eu procurei, mas não achei
Excelente conteúdo, vou comprar o livro para me aprofundar mais no assunto.
É muito bom que estamos acordando para essa verdade bíblica e científica.
Os adventistas do sétimo dia já buscam e têm esse estilo de vida há dezenas de anos, é também interessante ver e ouvir o que eles têm a dizer sobre isso.
Fiquem com Deus.
Gente como eu amoooo esses podcats
Tô descobrindo que amo essa "junção" de ciência e Bíblia
pra quem tem TAHB é complicado não se alimentar mas tá valendo
As igrejas devem despertar para esse assunto
Qual o nome do cientista que fez a correlacao de C, O, N, H e as letras hebraicas?
Muito excelente bate papo
"Comer alimentos criados por Deus"
Douglas, por gentileza, coloque na descrição uma breve biografia dos seus convidados pra gente saber mais sobre eles.
ovo barato? kkkk rico é outro nivel né mano.
Eu amei esse podcast muito obrigada por todo esse amor doutor pelas informações com tanto amor. ❤
Uma aula de auto cuidados que necessitamos ter!
Myito obrigado família JesusCopy, muito obrigado Douglas e Aldrin por essa conversa muito esclarecedora, sobre a mordomia do corpo.
Pois todas as dúvidas foram tiradas e sugiram outras kkkk, mas quero adquirir o livro e fazer da forma correta o jejum, com entendimento. Para então ensinar as outras pessoas também, GRATIDÃO ❤️🔥🙏🔥🙌
Tomar 3 litros de agua por dia a pessoa que e vendedora como fazer ?
alguém tem o link de compra do livro?
Que podcast minha gente 🔥 e o final foi ótimo com o Luciano aparecendo hahaha 😂
Gente que café é esse? Kkkk amei o pod ❤
estou por aqui! – graça e paz
SIMPLESMENTE FANTÁSTICO!!!! Muuuuuuito obrigado por esse conteúdo riquíssimo!!!!!
Muito bom, glória a Deus!
Sempre bom aprendendo muito nesse papo uau
SOBRE O CORPO E O SONO:
Existe sim pessoas que conseguem dormir apenas 4h por dia e estar em alta performance sem danos ao corpo – isso se chama Sleepless Elite, comprovado cientificamente:
Os pesquisadores compararam 100 pares de duplas. Eles descobriram que um gêmeo com a variante p.Tyr362His do gene BHLHE41 dormia pelo menos uma hora a menos do que seu irmão gêmeo, que não tinha o gene. Este casal que dormia um pouco também teve menos erros mentais durante um período de 38 horas sem dormir. Após a privação de sono, ele precisou de menos sono de recuperação do que seu irmão gêmeo.
O estudo foi publicado na edição de agosto da revista Sleep. É apenas o segundo estudo deste tipo para identificar este tipo de gene do sono curto .
É claro que poucas pessoas na população têm uma variante genética que lhes permite dormir menos. Sete a nove horas de sono por noite ainda é o que a maioria de nós precisa.
Além também de existir o cronotipo, existem pessoas com cronotipo vespertino, com cronotipo intermediário e com CRONOTIPO NOTURNO. que o nível de melatonina é liberado EM HORÁRIOS DIFERENTES. Uma pessoa com cronotipo vespertino extremo por exemplo, vai dormir tranquilamente, sem sono, e com picos de energia elevadíssimos às 02h, 03h da manhã mas no dia seguinte vai acordar por volta das 12h, 13h da tarde para estar bem. Quem tem cronotipo noturno vai dormir muito tarde mas automaticamente ele terá que acordar bem mais tarde que a maioria das pessoas.
no mínimo o doutor aldrin está desatualizado. Inclusive voce pode fazer um teste de cronotipo no site do Instituto do Sono: https://institutodosono.com/teste-de-cronotipo/
Que Bênçãos! Maravilhoso esse podcast sobre o despertar do cuidado que o Próprio Deus nos deixou! Glórias ao Senhor Jesus Cristo! E no final o Luciano apareceu kkkkk 😂🤣
maravilha esta conversa e conhecimento
Muito bom poder ouvir o dr. Aldrin aqui! Como é importante nos "reprogramarmos", o que nada mais é do que voltar ao que foi proposto desde gênesis. Deus é perfeito, não fomos feitos para as férias eternas, mas para trabalhar. Não fomos feitos para viver para comer, mas para comer para viver. Não fomos feitos para parar nossa mente com netflix, mas para estimular a mente com boa leitura.
Amo cada podcast, quanta sabedoria nas palavras, pastor Douglas sempre sensato e cauteloso nas entrevistas, Deus abençoe, Pr. Luciano referência para nós que temos caminhado na mudança da nossa saúde ❤
A gde maioria dos crentes, não enxergam que a gula é pecado, e Até pastores com obesidade mórbida…pregam sobre adultério, mentira, bebedice, e não pregam sobre a gula. Hj tem muitas pessoas doentes, sofrendo pq não estudam a Palavra.
Mb
Benção esse podcast. Estou procurando glorificar a Deus com o meu corpo, cuidando do templo que Ele nos deu. A igreja precisa acordar e pregar sobre isso.
Grande benção!
Que benção…gratidão a esses homens…Glorias a Deus
Podcast abençoado, agora tem que fazer um com Dr.Jonatas e Dr. aldrin juntos. Deus os abençoe!
Eu uso magnésio treonato não estava conseguindo dormir por que minha mãe estava doente, meu sono está ótimo
Obrigada por compartilhar com o corpo a importância de não viver pela misericórdia mas pela graça. Excelente podcast 👏👏
Adquiri os dois livros 💟
Que incrível essa conversa!! Glória a Deus!!!
@jesuscopy, tem como ter mais entrevistas com o Dr. Aldrin Marshall?!? Eu podia ouvir ele falando o dia inteiro sobre esse assunto!!!Deus abençoe!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Cada dia um aprendizado obrigada!! Deus é bom por tudo.
Uaauuu!! Fantástico e imperdível!!!❤
Conteúdo maravilhoso e super necessário.